こんにちは(^^)b

STYLLY＋のYURIです。

徐々に例年の寒さに戻ってきていますね！

みなさん、毎日歩いていますか～？

寒いからといって、
籠ってしまうのは良くないですよ(^-^;

行き帰りの一駅分の距離だけでも大丈夫なので、ウォーキングしてみて下さいね！

そのほうが身体の血液も気の巡りも活発になって、

心も身体もあったまりますよ～(^^)

さて、

今月の東京ウォーキングレッスンのご予約状況ですが、、

来週13日の18時～20時の枠は埋まりました(^^)

それ以外の時間帯はまだ空きがございます(^^)

その次の28日のレッスンは絶賛ご予約＆お問い合わせを受付中です♪♪

正しい歩き方を楽しく身につけて、

ウォーキングとバランスの良いお食事で
今の寒い冬を乗り切りましょう～ヾ(@゜▽゜@)ノ

私はデコレーションカフェモカを飲みつつ、これから打ち合わせですー(*^^*)