美姿勢と歩き方レッスンとは

STYLLY+では、美しいのはもちろん、全身のバランスが整っていて、痛みが出ない真っ直ぐな姿勢を「美姿勢」と呼んでいます。
この美姿勢を基本にフラットウォーキング、ヒールウォーキング、ウォーキングエクササイズ、また所作等のレッスンまで行っております。
特に、歩き方レッスンについては足の運びから始まり、エクササイズも取り入れながら時間をかけて理想のフォームへと改善していきます。